אחד הטרנדים החכמים והמשתלמים ביותר הוא לקחת מקפיא ישן ולהסב אותו לאמבטיית קרח מקצועית ועמוקה. במדריך הבא נציג שלב אחר שלב איך לבצע את ההסבה בצורה נכונה, בטוחה שתחזיק מעמד לאורך שנים. השלבים: ממקפיא לאמבטיית קרח ביתית:

למה יותר ויותר מתאמנים בוחרים להתחיל עם קרח? אם שמעת על אמבטיות קרח – כנראה שזה היה בהקשר של התאוששות אחרי אימון . אבל מה אם נגיד לך...

חוויה שמחברת בין גוף, נפש וטבע – רק עם ICE GURU באילת כשמדברים על אילת – מדמיינים חופשה, ים, חום ומנוחה. אבל מה אם נספר לכם שבדיוק שם,...