top of page
2 נשים באמבטיית קרח

אירועי פופ-אפ
לחברות

ממשו את הפוטנציאל של הצוות שלך עם סדנת אמבטיית הקרח והנשימות שלנו!

עידוד עובדים להגיע מוקדם בבוקר כיוון ששעות הדרכת אמבטיית הקרח תחומות בזמנים

מדריכים מוסמכים: בהנחיית אנשי מקצוע מנוסים הבקיאים בטיפול בקור ובטכניקות נשימה מיוחדות, הסדנה שלנו מבטיחה חוויה בטוחה וכייפית לכל המשתתפים.

גיבוש הצוות: באמצעות אתגרים משותפים כמו אמבטיית הקרח, צוותים יכולים לשפר את הקשר שלהם.

רווחת העובדים: היתרונות הפיזיים של חשיפה לקור, יחד עם החוסן המנטאלי המשופר באמצעות תרגילי נשימה, תורמים לבריאות הכללית ולפרודוקטיביות הרבה מעבר לסדנה עצמה.

חוסן ללא תחרות: בניגוד לפעילויות אחרות, הסדנה שלנו משלבת סדנת נשימות וכניסה לאמבטיית קרח. הסדנא שלנו לא רק מאתגרת אנשים להתמודד עם אי נוחות אלא גם מציידת אותם במיומנויות של ניהול מתח ומיקוד - תכונות חשובות בסביבות עבודה בלחץ גבוה.

סדנת  אמבטיית קרח ונשימות שלנו מציעה שילוב ייחודי של אתגר פיזי ומיקוד נפשי. טבילת הגוף במים קרים, גורמת לתגובה פיזיולוגית המשפרת את זרימת הדם, מפחיתה דלקת ומגבירה את החוסן.

אז מה הסדנא כוללת:

  • אנחנו מגיעים עד למשרדי החברה שלכם, בשעה וביום שנוחים לכם.

  • אורך הסדנא הוא כשעתיים.

  • אנחנו מביאים את כל הציוד (אמבטיות קרח ניידות ומלא קרח) כל מה שעליכם לדאוג לו זה מקום סגור/פתוח לביצוע הסדנא.

  • מספר המשתתפים מוגבל ל20 אנשים לסדנא, אך ניתן לעשות מספר סדנאות ביום.
     

סדנאת אמבטיית הקרח והנשימות שלנו תתרום לעובדי החברה שלכם לפיתוח שליטה על תגובות לחץ, חידוד המיקוד ביום יום ומקדמת תחושת רוגע בתוך אי נוחות. יחד, ניצור חוויה עוצמתית שמטרתה לטפח רווחה פיזית ונפשית כאחד.

בחרו בסדנת אמבטיית הקרח והנשימות שלנו לחוויית בניית צוות שאין כמותה ותהפוך את הצוות שלכם לחזק ובריא יותר.

צור איתנו קשר עכשיו כדי להתאים מפגש לצרכי החברה שלך:)

לעוד פרטים צרו איתנו קשר בטופס כאן:

או בווצאפ במספר: 0586669023

bottom of page